Регистрация
04 ИЮНЯ 2015 г., 15:58

Саратовцев приглашают на бесплатные занятия йогой в парках города

Саратовцев приглашают на бесплатные занятия йогой в парках города

Как сообщает МБУ «Городской молодежный центр», еженедельные бесплатные занятия йогой стартуют в воскресенье, 7 июня, в 9:00 и состоятся в двух парках города.

Занятия пройдут в саду "Липки" около бюста А.С. Пушкина, а также в городском парке «Лукоморье» на поляне около теннисных кортов (ориентир - пруд, где плавают лебеди, вход со стороны улиц 2-ая Садовая/Рахова).

В Городском Парке пройдут занятия Хатха-йогой с профессиональным инструктором Владом Басовым. Метод заключается в выполнении специально подобранных комплексов физических упражнений-асан, в которых важную роль играет последовательность выполнения. На уроке также обращают внимание на дыхание и концентрацию внимания.

В саду «Липки» пройдет урок Кундалини йоги с преподавателем Галиной Косолаповой, в этом методе, кроме физических упражнений, большое внимание уделено работе с энергией.

Занятия абсолютно бесплатны и доступны для людей любого возраста и уровня подготовки. Коврики предоставляются, но желательно наличие собственного.

Организаторы: МБУ «Городской Молодежный Центр», центры йоги «Йога Тайм» и «САТ НАМ», при поддержке МУП «САРГОРСВЕТ» и администрации городского парка «Лукоморье».

Все статьи