Регистрация
16 ФЕВРАЛЯ 2016 г., 12:02

Ученые раскрыли секрет стройности без диет

Ученые раскрыли секрет стройности без диет

Ученые рассказали, почему некоторые люди всегда остаются стройными и подтянутыми, не придерживаясь строгих диет. Специалисты из Корнельского университета уверены, что тут дело в качественных продуктах, сообщает «Informing.ru».

Исследователи решили провести эксперимент, в котором приняли участие более двух сотен человек. В первой группе собрали 112 человек, которые не стремились придерживаться жесткой диеты и при этом оставались в форме.

Участники из другой группы постоянно сидели на диете, часто думали о еде и в целом достаточно ответственно относились к своему рациону.

В результате, после опроса всех добровольцев выяснилось, что люди из первой группы не придерживаются традиционных взглядов, касающихся контроля веса. Они не сидят на диетах, но питаются только качественными продуктами в малом количестве.

Кроме того, они совершенно не думают о еде и прислушиваются к внутреннему голосу. А также у добровольцев из первой группы не возникало чувства вины в связи с перееданием, как у участников из второй группы.

  • Пять спецпредложений на зимние шины в «КОЛЕСА ДАРОМ»!

    Как только в России наступают устойчивые холода, а на дорогах гололедица и снег, у отечественных автомобилистов тут же возникают очень насущные проблемы: поиски и приобретение зимней резины, шиномонтаж и «переобувка» автомобиля. Эти хлопоты отнимают немало времени и денег, заставляя многих автовладельцев задуматься: а нельзя ли подобную ситуацию изменить, сделать ее проще и сократить не нужные потери?

Все статьи