Регистрация
18 МАЯ 2016 г., 11:07

Физические нагрузки снижают риск развития рака

Физические нагрузки снижают риск развития рака

Физическая нагрузка может предотвратить рак. Об этом заявили ученые из Национального института рака в Мэриленде на основании собственных исследований, которые опираются на медицинские базы данных в Америки и Европы, сообщает «Informing.ru».

По словам специалистов, умеренные физические нагрузки очень важны для профилактики онкозаболеваний.

В исследовании, которое длилось 11 лет, приняли участие почти 1,5 миллиона человек в возрасте от 19 до 98 лет.

В итоге было доказано, что повышенный уровень физической активности снижает риск развития целого ряда злокачественных новообразований. Среди них - рак толстой кишки, эндометрия (тела матки) и рак груди. Кроме того, появились данные еще по 10 раковым заболеваниям, среди которых рак почек, печени, пищеводы и проч.

Под умеренными физическими нагрузками ученые понимают, легкие и доступные упражнения, которые занимают два с половиной часа в неделю.

  • Пять спецпредложений на зимние шины в «КОЛЕСА ДАРОМ»!

    Как только в России наступают устойчивые холода, а на дорогах гололедица и снег, у отечественных автомобилистов тут же возникают очень насущные проблемы: поиски и приобретение зимней резины, шиномонтаж и «переобувка» автомобиля. Эти хлопоты отнимают немало времени и денег, заставляя многих автовладельцев задуматься: а нельзя ли подобную ситуацию изменить, сделать ее проще и сократить не нужные потери?

Все статьи