Помощь Регистрация
Страница 1 из 12 12311 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 25 из 294
  1. #1
    Аватар для Voland
    Регистрация
    04.08.2004
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    Безлошадный
    Возраст
    44
    Сообщений
    2 595
    Благодарности

    А кто ещё обливается ледяной водичкой по утрам?

    Месяца два-три назад начал обливаться по утрам водой из-под крана.
    Субьективно:
    1) стал себя лучше чувствовать
    2) после обливания забываешь, что очень не хотел просыпаться и организм спал
    3) стало меньше насморка
    4) "горит" кожа после обливания
    5) пол-дня бегаешь, как наскипидаренный ))
    Объективно:
    1) каждый раз, стоя с ведром воды, страшно его опрокинуть себе на голову
    2) каждый раз, хочется орать. Стал обливаться на вдохе - орать стало труднее ))

    А кто ещё занимается аналогичным истязанием и как ощущения?
    Всё познаётся в сравнении .....

  2. #2
    алекс99
    Guest
    Цитата Сообщение от Voland Посмотреть сообщение
    Стал обливаться на вдохе - орать стало труднее

  3. #3
    Аватар для kitty
    Регистрация
    29.03.2006
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    Лисичка
    Сообщений
    27 395
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Voland Посмотреть сообщение
    А кто ещё занимается аналогичным истязанием и как ощущения?
    неть... тока тепленький душик )
    могла только решиться на купание в источнике) в воде темп 4 градуса.
    Жизнь прекрасна, если ты поймешь,
    Что счастье - это то, что ты живешь.

  4. #4
    Аватар для London
    Регистрация
    29.06.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    MaryPoppins
    Сообщений
    10 178
    Благодарности
    мне наоборот легче ведром или в прорубь, с душем/краном сложновато - имхо мазохизм))
    Г.Левис: "Лучшее средство для спокойствия сердца - работа ума." - А это точно поможет?"- спросила царевна Несмеяна, осторожно затягиваясь.
    Кругом одни лентяи, никто за меня работать не хочет.



  5. #5
    Аватар для Voland
    Регистрация
    04.08.2004
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    Безлошадный
    Возраст
    44
    Сообщений
    2 595
    Благодарности
    Цитата Сообщение от London Посмотреть сообщение
    с душем/краном сложновато - имхо мазохизм))
    она ж тока "тёпленький"....
    Цитата Сообщение от kitty Посмотреть сообщение
    неть... тока тепленький душик )
    В источниках тож купался, в Дивеево. Ощущения - супер!
    Всё познаётся в сравнении .....

  6. #6

    Регистрация
    19.10.2007
    Пол
    Пол: Мужской
    Возраст
    40
    Сообщений
    174
    Благодарности
    Вчера купался в Волге, в Шумейке. За два часа нырнул раз 8, плавал между льдинами. Чувствую себя хорошо.

  7. #7
    Аватар для London
    Регистрация
    29.06.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    MaryPoppins
    Сообщений
    10 178
    Благодарности
    Цитата Сообщение от дуче Посмотреть сообщение
    За два часа нырнул раз 8, плавал между льдинами. Чувствую себя хорошо.
    прям прямой репортаж с места событий))
    а что в Шумейке лёд тронулся?
    Г.Левис: "Лучшее средство для спокойствия сердца - работа ума." - А это точно поможет?"- спросила царевна Несмеяна, осторожно затягиваясь.
    Кругом одни лентяи, никто за меня работать не хочет.



  8. #8
    Аватар для Voland
    Регистрация
    04.08.2004
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    Безлошадный
    Возраст
    44
    Сообщений
    2 595
    Благодарности
    Цитата Сообщение от дуче Посмотреть сообщение
    Вчера купался в Волге, в Шумейке. За два часа нырнул раз 8, плавал между льдинами
    Мужчина ! ))) У меня товарищ есть, такой же маньяк... Я, пока, до этого не дорос, но уверенно туда же двигаюсь
    Всё познаётся в сравнении .....

  9. #9
    Аватар для Шаровая Молния
    Регистрация
    19.10.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    KIA RIO
    Сообщений
    671
    Благодарности
    Записей в дневнике
    3
    купаюсь в проруби
    а вот воду ледяную не могу.... хотя из вежра энергетически правильнее чем из душа
    муж обливается каждый день, кроме лета. говорит вода слишком тёплая, не комфортно

    я только в водоёмах могу. из ведра для меня мазохизм
    муж кайфует. спецом ведро большое купил 12 литровое кажется
    Мудрая девушка делает выводы, а не обижается. ИМХО

    Кто хочет, ищет способ, кто не хочет, ищет причину

  10. #10
    Аватар для Клео
    Регистрация
    08.09.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Сообщений
    45 294
    Благодарности
    Я обливалась по утрам ,но не ледяной, а постепенно снижая температуру, реально помимо улучшения самочувствия, настроения ещё и лишний вес ушёл ( для этого собсно и начинала), потом забросила на зиму ,скоро опять начну и всем желаю
    И даже маленькая Фредерика может стать Великой!

  11. #11
    Аватар для Voland
    Регистрация
    04.08.2004
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    Безлошадный
    Возраст
    44
    Сообщений
    2 595
    Благодарности
    Цитата Сообщение от RJulli Посмотреть сообщение
    муж обливается каждый день, кроме лета. говорит вода слишком тёплая, не комфортно
    "Лечится" следующим образом: две "полторашки" в морозилку. Одна мёрзнет - другая, уже замёрзшая, вниз открытым горлышком кладётся в ведро с водой с вечера. В результате имеем утром водичку с температурой около +3 градусов. Отлично! Попробуйте...
    Цитата Сообщение от Клео Посмотреть сообщение
    улучшения самочувствия, настроения ещё и лишний вес ушёл
    Не знал... Приятный сюрприз.... Много сбросили ? У меня то ж .. кхм... совсем небольшой перебор в весе )))
    Всё познаётся в сравнении .....

  12. #12
    Аватар для Клео
    Регистрация
    08.09.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Сообщений
    45 294
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Voland Посмотреть сообщение
    "Лечится" следующим образом: две "полторашки" в морозилку. Одна мёрзнет - другая, уже замёрзшая, вниз открытым горлышком кладётся в ведро с водой с вечера. В результате имеем утром водичку с температурой около +3 градусов. Отлично! Попробуйте...

    Не знал... Приятный сюрприз.... Много сбросили ? У меня то ж .. кхм... совсем небольшой перебор в весе )))
    В комплексе вообщем 10 кг
    И даже маленькая Фредерика может стать Великой!

  13. #13
    Аватар для Voland
    Регистрация
    04.08.2004
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    Безлошадный
    Возраст
    44
    Сообщений
    2 595
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Клео Посмотреть сообщение
    В комплексе вообщем 10 кг
    Ф шоке !!!! МНЕ ТОЖЕ ЭТО НАДО!!! Но я пока не достиг таких результатов. Хочу попробовать поголодать 36 часов в неделю. Ребята практикуют это давно - очь рекомендуют.
    Всё познаётся в сравнении .....

  14. #14
    Аватар для London
    Регистрация
    29.06.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    MaryPoppins
    Сообщений
    10 178
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Клео Посмотреть сообщение
    В комплексе вообщем 10 кг
    просто от обливаний?
    Г.Левис: "Лучшее средство для спокойствия сердца - работа ума." - А это точно поможет?"- спросила царевна Несмеяна, осторожно затягиваясь.
    Кругом одни лентяи, никто за меня работать не хочет.



  15. #15
    Аватар для Клео
    Регистрация
    08.09.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Сообщений
    45 294
    Благодарности
    Цитата Сообщение от London Посмотреть сообщение
    просто от обливаний?
    В комплексе
    И даже маленькая Фредерика может стать Великой!

  16. #16
    Аватар для Клео
    Регистрация
    08.09.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Сообщений
    45 294
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Voland Посмотреть сообщение
    Ф шоке !!!! МНЕ ТОЖЕ ЭТО НАДО!!! Но я пока не достиг таких результатов. Хочу попробовать поголодать 36 часов в неделю. Ребята практикуют это давно - очь рекомендуют.
    Голодание очень полезно! По тому, как я худела тоже было, я даже 12 часов не выдержала, но тем не менее всё прошло успешно, щас жру аки паравоз, максимум 2 кг в +, за неделю скидывается без напряга))) Если воде, которой обливаететсь, сказать пару приятных слов (без шуток, вода "запоминает" инфу-доказано), ещё и самооценка поднимется от таких обливаний! Если в воду добавлять сок, вообще улёт)))
    И даже маленькая Фредерика может стать Великой!

  17. #17

    Регистрация
    07.10.2008
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    М21, Captiva
    Сообщений
    4 916
    Благодарности

  18. #18
    Аватар для Шаровая Молния
    Регистрация
    19.10.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    KIA RIO
    Сообщений
    671
    Благодарности
    Записей в дневнике
    3
    Цитата Сообщение от Voland Посмотреть сообщение
    "Лечится" следующим образом: две "полторашки" в морозилку. Одна мёрзнет - другая, уже замёрзшая, вниз открытым горлышком кладётся в ведро с водой с вечера. В результате имеем утром водичку с температурой около +3 градусов. Отлично! Попробуйте...
    обязательно
    недавно купили новый холодильник с большой морозилкой
    до этого было нереально...
    Мудрая девушка делает выводы, а не обижается. ИМХО

    Кто хочет, ищет способ, кто не хочет, ищет причину

  19. #19
    Аватар для Клео
    Регистрация
    08.09.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Сообщений
    45 294
    Благодарности
    Цитата Сообщение от asp Посмотреть сообщение
    Сами пробовали?
    И даже маленькая Фредерика может стать Великой!

  20. #20

    Регистрация
    21.10.2006
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    бусик
    Возраст
    44
    Сообщений
    2 549
    Благодарности
    мне одному прочиталось про "ледяную водочку"?

  21. #21
    Аватар для Клео
    Регистрация
    08.09.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Сообщений
    45 294
    Благодарности
    Mikka, одному, это выходные дают о себе знать))))
    И даже маленькая Фредерика может стать Великой!

  22. #22
    Аватар для Наталья COOL
    Регистрация
    25.12.2007
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    арба
    Сообщений
    10 730
    Благодарности
    Записей в дневнике
    1
    уже 1,5 года практикую ежедневный контрастный душ,
    это конечно не обливания - но тоже очень бодрит и поднимает тонус.
    сначала вода нормальной температуры - минут 10-15, затем оч горячая - ну вот сколько кожа терпит - тоже 10-15 минут, а затем холодная без подмеса горячей, и ещё раз горячая - только теперь горячее, и в завершение - холодная.
    делала это даже зимой - ощущения просто фантастические
    кожа ликует!!!
    за это время - ни одного насморка или ОРВИ, грипп тож не пристал))

  23. #23
    Аватар для Voland
    Регистрация
    04.08.2004
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    Безлошадный
    Возраст
    44
    Сообщений
    2 595
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Mikka Посмотреть сообщение
    мне одному прочиталось про "ледяную водочку"?
    Поржал )))
    Цитата Сообщение от Наталья COOL Посмотреть сообщение
    уже 1,5 года практикую ежедневный контрастный душ,
    Блин, по-моему, это бОльшая жесть Нет ?
    Цитата Сообщение от Клео Посмотреть сообщение
    Если в воду добавлять сок, вообще улёт)))
    Про слова - согласен, а про сок - шутка ?
    Всё познаётся в сравнении .....

  24. #24
    Аватар для Клео
    Регистрация
    08.09.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Сообщений
    45 294
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Voland Посмотреть сообщение
    Поржал )))

    Блин, по-моему, это бОльшая жесть Нет ?

    Про слова - согласен, а про сок - шутка ?
    Нет, не шутка, на ведро 1\4 стакана, испробовано на себе
    И даже маленькая Фредерика может стать Великой!

  25. #25
    Аватар для Наталья COOL
    Регистрация
    25.12.2007
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    арба
    Сообщений
    10 730
    Благодарности
    Записей в дневнике
    1
    Цитата Сообщение от Voland Посмотреть сообщение
    Блин, по-моему, это бОльшая жесть Smile3 Нет ?
    незнаю жесть это или нет - но головные боли исчезли (изредка на сильную перемену погоды), давление в норме, и кожа стала лучше выглядеть,
    да и вообще - после такого душа - всё тело звенит!!

Страница 1 из 12 12311 ... ПоследняяПоследняя
Похожие темы
  1. Ответов: 274
    Последнее сообщение: 03.04.2014, 10:30
  2. Ответов: 370
    Последнее сообщение: 24.03.2013, 07:50
  3. Кто по утрам ездит из Саратова в Энгельс?
    от Надюша в разделе Обо всём
    Ответов: 39
    Последнее сообщение: 27.09.2009, 18:58
  4. Кто сегодня ездил на кумыску по новоузенской?
    от Crasy Joe в разделе Автомобильный
    Ответов: 24
    Последнее сообщение: 14.03.2005, 21:21
  5. 2 admin у меня по утрам не отрывается "опрос"
    от a160xt в разделе Советы, отзывы, критика, рекомендации
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 26.03.2004, 08:54
Ваши права
  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •