Посоветуйте тренажер

[Александр]

Посоветуйте какой тренажер лучше приобрести: велотренажер или эллиптический тренажер.И еще где лучше купить, увидел много тренажеров в Metro, собственно поэтому тема и стала интересной?

 

[extremal]

Эллиптический-это круг,который надо вертеть вокруг талии,чтобы потерять за неделю 3000р?))))))))))))))

 

[sizz]

лучше приобрести абонемент в тренажерный зал, если не хочешь дом захламлять.
там и тренажеры всякие есть, хочешь вело, хочешь эллиптический, а можно и просто на беговую дорожку залезть

 

[Cursed]

Эллиптический-это круг,который надо вертеть вокруг талии,чтобы потерять за неделю 3000р?))))))))))))))

Ацкий Шутник!!! )))))

Велосипед-Это Гуд!!! поставил его перед моником..и педали кручишь и в компе сидишь..а с Этим Круглым такое не получиться!..)))

 

[Andrey Ford]

Эллиптический-это круг,который надо вертеть вокруг талии,чтобы потерять за неделю 3000р?))))))))))))))

вообще то нет
эта типа давишь на педальки,как идешь

 

[Andrey Ford]

Посоветуйте какой тренажер лучше приобрести: велотренажер или эллиптический тренажер.И еще где лучше купить, увидел много тренажеров в Metro, собственно поэтому тема и стала интересной?

почитай в инете,полно всякой инфы,сам и определишься

 

[SffD]

Дома тренироваться ваще не вариант ...., на любых тренажерах. Максимум зарядка.

1. Нету настроя
2. Необходим комплекс упражнений. Тупо крутить педали, или бежать по дорожки ... эфект будет минимальным.

За спорт зал и велосипед +1, 2 дня в неделю в комплексе дадут намного больше пользы, чем ежедневные домашние тренировки.

Всякие резиновые обручи (Мега-тренажоры) это лажа наиполнейшая.

 

[SKA]

Со 2-м пунктом не согласна на 100% Эффект будет и большой если регулярно заниматься!

Эффект конечно будет, только вряд ли велотренажер даст нагрузку на плечи, руки, грудь ит.д. Вообще самый универсальный тренажер - это гребной, там где имитируется гребля веслами. А так за спортзал +1.

 

[SffD]

Как человек, который продавал спортинвентарь, я буду утверждать что эллептический тренажёр дает хорошую нагрузку не только на ноги, но на руки и спину!

Я тебе советую с этим тренажером полироль в комплекте продавать ..., польза тогда будет какая не какая, блестящем пузо, бока и живот ))), если кто то ниже сможет его крутить, ваще зашибись ))).

Мелочи, а приятно )))

 

[SKA]

Как человек, который продавал спортинвентарь, я буду утверждать что эллептический тренажёр дает хорошую нагрузку не только на ноги, но на руки и спину!

Как человек, который учился в спортивной школе и занимался спортом профессионально, буду утверждать.........

 

[demyan]

Эффект конечно будет, только вряд ли велотренажер даст нагрузку на плечи, руки, грудь ит.д. Вообще самый универсальный тренажер - это гребной, там где имитируется гребля веслами. А так за спортзал +1.

а где такие продаются в Саратове и их цена по сравнению с велотренажером?

 

[dalex]

Как человек, который продавал спортинвентарь, я буду утверждать что эллептический тренажёр дает хорошую нагрузку не только на ноги, но на руки и спину!

Ага. На тренажерах в спортазале нарисованы задействованные группы мышц. На эллиптическом ко всему можно задействовать и мышцы спины, живота и рук.

 

[SKA]

а где такие продаются в Саратове и их цена по сравнению с велотренажером?

В Спортмастере вроде видел

 

[SKA]

Будешь утверждать что?:umnik2:

То что вело - хорошо, но не очень, что гребной лучше всего, ну и то, что спорт зал рулит.

 

[LUCIFER]

Я бы атлетическую скамью бы взял лучше. Или гребной тренажер.
А лучше скамью атлетическую домой(или гантели хотябы с варьируемым грузом) и абонимент в бассейн )))))
В спортзал я бы пошел, но на несколько месяцев - чисто для изучения какие упражнения на какие группы мышц делаются, а потом выбрал один из вариантов выше.
ЗЫ. У гребцов и плавцов кстати лучшая фигура или наиболее близка к идеалу. Лучшее у них сочитание силы выносливости и т.д.

 

[Александр]

Я же написал в Metro тренажеры, и тот,и тот стоит 6 с копейками.
Дом у меня большой-захламить не получится.
Заниматься будет в основном мама, в спортзал ходить не куда.
Эллиптический тренажер-это не обруч!
В Спортмастере эти тренажеры все Кетлеровский стоят очень дорого где еще можно посмотреть?

 

[Porter]

Как человек знакомый с тренажерами по спортзалу посоветую степпер (вроде так называется). Напоминает вроде ходьбу на лыжах. Нагружает класно ноги и руки немного работают. По потере калорий самый высокий по сравнению с велотренажером и дорожкой.
Не знаю сколько стоит.

 

[Вовчик]

лучше взять беговую дорожку, тока хорошая дорожка будет не меньше 20 К руб стоить+ докупить маленькие гантели, чтобы бегать с ними. Самый норм вариант записаться в дзюдо ))) и весь погоняешь, и мыщцу нарастишь, да и приемчки лишними не будут.

 

[SKA]

А я и не спорила что вело лучше гребного, если из этих вариантов выбирать, то я выбрала бы гребной.
Но вопрос стоял: вело или эллептический. Из этих я бы выбрала эллеп.

Можно для меня как то описать эллептический

 

[GrebeZ]

Вообще самый универсальный тренажер - это гребной, там где имитируется гребля веслами. А так за спортзал +1.

+100, занимался на Concept'е, очень классная вещь, основная нагрзука идёт на спину, ноги и руки, т.е. получается сразу комплекс упражнений.

по теме - лучше, имхо, эллиптический.