Помощь Регистрация
Результаты опроса: Делаете ли утреннюю гимнастику?
Голосовавшие
44. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Конечно

    11 25.00%
  • Нет

    24 54.55%
  • Йа креведко, креведки не умеюд

    9 20.45%
Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 25 из 33
  1. #1
    Super Moderator
    Георгиевская ленточка
    AG Team Аватар для Den Extreme
    Регистрация
    10.10.2004
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    FF Spy tuning
    Возраст
    37
    Сообщений
    70 167
    Благодарности
    Записей в дневнике
    3

    Делаете ли Вы утреннюю гимнастику?

    Признавайтесь, делаете ли Вы утреннюю гимнастику или, как говорится, зарядку? И если делаете, то зачем?
    AG TeaM: Director Администратор AG канала взаимопомощи
    Профессиональная медицинская помощь. Автошкола: подготовка водителей. Водительская комиссия. Техосмотр любого транспорта.

    ОСАГО на выгодных условиях

  2. #2
    Аватар для kitty
    Регистрация
    29.03.2006
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    Лисичка
    Сообщений
    26 994
    Благодарности
    гы) делаю) типо зарядки/физкультуры))) в положении лежа
    Жизнь прекрасна, если ты поймешь,
    Что счастье - это то, что ты живешь.

  3. #3
    Аватар для subarin
    Регистрация
    04.12.2006
    Пол
    Пол: Мужской
    Возраст
    42
    Сообщений
    1 951
    Благодарности
    В обязательном порядке делаю, и не один раз
    Love Kitty
    - А как я узнаю, что он тоже меня выбрал?
    - Он захочет тебя убить... © Аватар

  4. #4
    Феликс
    Guest
    Раньше делал... пару лет уже ничего не делаю...((( просто сплю целыми днями

  5. #5
    Moderator Аватар для Qok
    Регистрация
    03.09.2004
    Пол
    Пол: Мужской
    Сообщений
    51 844
    Благодарности
    В основном, гамнастику! С утра выйдешь на улицу, там по колено этого... Если выходить не во двор, а на проспект, немного получше. Но и нагрузки поменьше!
    I Am The Most Peculiar Man.

  6. #6
    Cursed
    Guest
    Замещаю чашкой сваренного кофе )

  7. #7
    Banned
    Регистрация
    05.11.2005
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    BMW-320iA 4/2007
    Возраст
    51
    Сообщений
    2 043
    Благодарности
    Делаю. Каждый день по 30 минут. С двумя гантелинами по 4 кило. Для бодрости и поддержания формы.

  8. #8

    Регистрация
    11.07.2007
    Пол
    Пол: Мужской
    Возраст
    32
    Сообщений
    12 374
    Благодарности
    Гантельки в руки - и вперед с песнЯми

  9. #9
    Cursed
    Guest

    Cool

    Цитата Сообщение от Павел А. Посмотреть сообщение
    Делаю. Каждый день по 30 минут. С двумя гантелинами по 4 кило. Для бодрости и поддержания формы.
    А вот наш Победитель! )) Чувак Респект если это правда )

    Пысы: Радион, ты че тоже?

  10. #10

    Регистрация
    11.07.2007
    Пол
    Пол: Мужской
    Возраст
    32
    Сообщений
    12 374
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Cursed Посмотреть сообщение
    А вот наш Победитель! )) Чувак Респект если это правда )

    Пысы: Радион, ты че тоже?
    А как же, Вов, надо себя в форме держать хоть немного))) Готовлюсь к пляжному сезону, тксзать

  11. #11
    Cursed
    Guest
    Цитата Сообщение от Radik Посмотреть сообщение
    А как же, Вов, надо себя в форме держать хоть немного))) Готовлюсь к пляжному сезону, тксзать
    :respect:
    Не, ну утром....можно ведь и вечером готовится к пляжному сезону )

    Пысы: А не кому не напоминает эта тема что и в ветке Автоледи-"как поддерживаем фигуру"?, только больше с мужским отклонением и с уточненным временем суток)))

  12. #12
    AG Team Аватар для Ali
    Регистрация
    13.05.2005
    Возраст
    43
    Сообщений
    6 311
    Благодарности
    Для бодрости на весь день - на то она и зарядка называется, пропаганда не врала совецкая.
    Проходить пешком 10 км в день - дешевле и полезнее, чем простоять 20 км в пробках!

  13. #13

    Регистрация
    11.07.2007
    Пол
    Пол: Мужской
    Возраст
    32
    Сообщений
    12 374
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Cursed Посмотреть сообщение
    :respect:
    Не, ну утром....можно ведь и вечером готовится к пляжному сезону )

    Пысы: А не кому не напоминает эта тема что и в ветке Автоледи-"как поддерживаем фигуру"?, только больше с мужским отклонением и с уточненным временем суток)))
    Спасибо)) Утром, к слову, не стоит сильно напрягаться - не очень полезно для здоровья. Как раз размять кости, сделать гимнастику, поотжиматься, гантельки потягать немного - как раз самое то.

    А вот "качаться" - тут лучше вечером, часа через 4 после еды. Но в качалку нет времени ходить, поэтому только домашние упражнения))

    Кстати, тоже когда отписался в этой теме, увидел на главное странице тему про поддержание фигуры в "АвтоЛеди". Мужчины решили тоже за фигуру взяться?)))

  14. #14
    Аватар для Снегурочка
    Регистрация
    25.10.2004
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    Метелица
    Возраст
    31
    Сообщений
    29 145
    Благодарности
    Не делаю) Утро не для этого придумали

  15. #15
    LPD: Витязь Аватар для Министр
    Регистрация
    05.04.2008
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    Pajero Бобкет ) десептикон моторс.
    Сообщений
    9 199
    Благодарности
    Раньше делал и зарядку и вечером занимался, пять лет ничего такого не делаю, а надо(. Надо время терять?) Ненадо.) И всё таки надо, через недельки 3 займусь)

  16. #16

    Регистрация
    11.07.2007
    Пол
    Пол: Мужской
    Возраст
    32
    Сообщений
    12 374
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Министр Посмотреть сообщение
    ...И всё таки надо, через недельки 3 займусь)
    Я себе долго так обещал... Тяжелее всего начать))

  17. #17
    Banned
    Регистрация
    05.11.2005
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    BMW-320iA 4/2007
    Возраст
    51
    Сообщений
    2 043
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Cursed Посмотреть сообщение
    А вот наш Победитель! )) Чувак Респект если это правда )
    А чё за сарказм? Типа реальные пацаны такой фигней не занимаются?
    Последний раз редактировалось support; 15.03.2009 в 14:17.

  18. #18
    Аватар для Oleg249
    Регистрация
    20.05.2008
    Пол
    Пол: Мужской
    Сообщений
    4 448
    Благодарности
    Делаю. Раза 3 в неделю получается, небольшая каратистско-ушуистская разминка по старой памяти. Делаю
    а) по привычке,
    б) для тонуса,
    в) если долго (больше недели-двух) не делать, спина может начать болеть - работа за компьютером в основном, сидячая. Зарядка помогает.

  19. #19
    Cursed
    Guest
    Цитата Сообщение от Павел А. Посмотреть сообщение
    Типа реальные пацаны такой фигней не занимаются?
    Незнаю...Спросите у них )
    Последний раз редактировалось support; 15.03.2009 в 14:18.

  20. #20
    Banned
    Регистрация
    05.11.2005
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    BMW-320iA 4/2007
    Возраст
    51
    Сообщений
    2 043
    Благодарности
    А кто подскажет, как в квартире турничок соорудить? Только чтобы подтягиваться?

  21. #21
    Super Moderator
    Георгиевская ленточка
    AG Team Аватар для Den Extreme
    Регистрация
    10.10.2004
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    FF Spy tuning
    Возраст
    37
    Сообщений
    70 167
    Благодарности
    Записей в дневнике
    3
    Цитата Сообщение от Павел А. Посмотреть сообщение
    А кто подскажет, как в квартире турничок соорудить? Только чтобы подтягиваться?
    Запросто подскажу
    AG TeaM: Director Администратор AG канала взаимопомощи
    Профессиональная медицинская помощь. Автошкола: подготовка водителей. Водительская комиссия. Техосмотр любого транспорта.

    ОСАГО на выгодных условиях

  22. #22
    Banned
    Регистрация
    05.11.2005
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    BMW-320iA 4/2007
    Возраст
    51
    Сообщений
    2 043
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Den Extreme Посмотреть сообщение
    Запросто подскажу
    Буду весьма признателен. Наверное, в личку?

  23. #23
    Аватар для Oleg249
    Регистрация
    20.05.2008
    Пол
    Пол: Мужской
    Сообщений
    4 448
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Павел А. Посмотреть сообщение
    А кто подскажет, как в квартире турничок соорудить? Только чтобы подтягиваться?
    Идешь в спортмастер или другой спортмагаз, покупаешь перекладину (афаик, сейчас только китай такое делает, что в саратове можно найти) рублей так за 1000, наверное, ввинчиваешь ее в распор в дверной проем, где можешь и наслаждаешься.

  24. #24
    Аватар для StalkeR
    Регистрация
    04.05.2005
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    Focus 3
    Сообщений
    1 368
    Благодарности
    Утреннее похмелье не для гимнастики.. Гы
    Бывает утром кверх ногами встаю к стене и отжимаюсь. Но это так, от безделия.

  25. #25
    Super Moderator
    Георгиевская ленточка
    AG Team Аватар для Den Extreme
    Регистрация
    10.10.2004
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    FF Spy tuning
    Возраст
    37
    Сообщений
    70 167
    Благодарности
    Записей в дневнике
    3
    Цитата Сообщение от Павел А. Посмотреть сообщение
    Буду весьма признателен. Наверное, в личку?
    Встретимся лучше, расскажу А так в личку
    AG TeaM: Director Администратор AG канала взаимопомощи
    Профессиональная медицинская помощь. Автошкола: подготовка водителей. Водительская комиссия. Техосмотр любого транспорта.

    ОСАГО на выгодных условиях

Страница 1 из 2 12 ПоследняяПоследняя
Похожие темы
  1. Делаете ли вы зарядку по утрам?
    от Снегурочка в разделе Обо всём
    Ответов: 62
    Последнее сообщение: 03.11.2010, 23:16
  2. Делаете ли Вы утреннюю гимнастику?
    от Den Extreme в разделе Обо всём
    Ответов: 32
    Последнее сообщение: 16.03.2009, 13:30
  3. Уважаети ли Вы мажоров???
    от parnishka в разделе Полезно. Интересно. Познавательно
    Ответов: 26
    Последнее сообщение: 01.10.2006, 20:10
  4. Поражены ли вы Интернетом
    от Qok в разделе Полезно. Интересно. Познавательно
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 19.02.2006, 12:55
  5. Знаете ли вы, что...
    от Anonymous в разделе Полезно. Интересно. Познавательно
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 02.08.2005, 17:05
Ваши права
  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •