Помощь Регистрация
Показано с 1 по 7 из 7
  1. #1
    Аватар для enigmen
    Регистрация
    13.01.2005
    Пол
    Пол: Мужской
    Сообщений
    978
    Благодарности

    Тонусные столы

    Уважаемые дамы кто нибудь когда ходил на тонусные столы? где, как и почем?
    з.ы. эт не для меня)

  2. #2
    Аватар для Lucka
    Регистрация
    10.10.2006
    Пол
    Пол: Женский
    Сообщений
    42 505
    Благодарности
    что это такое?

  3. #3
    Аватар для enigmen
    Регистрация
    13.01.2005
    Пол
    Пол: Мужской
    Сообщений
    978
    Благодарности
    как то так
    "Главное преимущество тренировок на тонусных столах в том, что укрепить мышечный корсет можно без особого напряжения: основную работу за вас делает тренажер. При этом отсутствует нагрузка на позвоночник и сердечно-сосудистую систему.

    Систематические занятия на столах-тренажерах помогают похудеть, уменьшив объем в талии, бедрах, животе и ягодицах. Изготовители подсчитали, что по эффективности такие занятия в 7 раз превосходят занятия традиционными аэробикой, шейпингом и прочими видами спорта.

    На вид тонусный стол напоминает большую мягкую кушетку. Все, что нужно – поудобнее улечься.

    – Несмотря на кажущуюся легкость, комплекс упражнений – это все-таки целенаправленные нагрузки на определенные группы мышц. Например, 10 минут, проведенные на тренировочном столе, заменяют ходьбу на 3 км. А на столе для тренировки задней поверхности бедра за это же время производится 900 подъемов и опусканий ног. Не удивительно, что после занятий чувствуется крепатурка, – говорит директор киевского "Тонус-центра" Светлана Чуднова.

    За час занятий в салоне человек успевает сменить шесть тонусных столов с электронным управлением. Два из них – с массажными элементами. То, что нагрузка при занятиях идет не на все тело, а только на определенную группу мышц, делает занятия доступными для клиентов любого возраста и любого уровня физической подготовки.

    При регулярных занятиях на тонусных столах – 2 раза в неделю – видимых результатов для фигуры можно добиться уже в течение 2 месяцев. В частности, улучшить осанку, избавиться от целлюлита, развить подвижность и гибкость."

  4. #4
    Многомама
    Guest
    Цитата Сообщение от Lucka™ Посмотреть сообщение
    что это такое?

    зы, хотел называется спросить))))))

  5. #5
    Аватар для Vihlyn
    Регистрация
    17.07.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Возраст
    31
    Сообщений
    124
    Благодарности
    Цитата Сообщение от enigmen Посмотреть сообщение
    основную работу за вас делает тренажер.
    ппц лень-двигатель прогресса!
    И не надо в спортзале потеть....

  6. #6
    Аватар для Ykka
    Регистрация
    26.01.2009
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    Десяточка
    Возраст
    38
    Сообщений
    1 933
    Благодарности
    что то есть похожее типа миостимулятора, все фигня, где не надо сил прикладывать, убедилась на себе.
    Красноречие,точно жемчуг, блещет содержанием, настоящая мудрость немногословна.
    Лев Толстой
    Для того, чтобы судить о действительной важности человека, следует предположить, что он умер, и вообразить какую пустоту оставил бы он после себя: не многие выдержали бы такое испытание.

  7. #7
    Аватар для Лана
    Регистрация
    24.03.2006
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    Жучка)
    Сообщений
    15 538
    Благодарности
    не...мне сам процесс занятий спортом нравица)

Похожие темы
  1. Продам столы дешево
    от Poloniy в разделе Прочее
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 10.12.2010, 17:23
  2. Продам столы: строгальный ,распиловачный.
    от PXH в разделе Прочее
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 19.06.2010, 16:15
  3. Продам Столы с тумбами
    от And626GE92 в разделе Прочее
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 23.04.2009, 02:22
  4. Куплю столы офисные
    от Tory в разделе Прочее
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 09.06.2008, 13:25
  5. теннисные столы где есть?
    от RealSystem в разделе Полезно. Интересно. Познавательно
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 13.03.2008, 09:05
Ваши права
  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •