Помощь Регистрация
Показано с 1 по 24 из 24
  1. #1
    Аватар для Hitch
    Регистрация
    17.07.2008
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    VW Golf
    Возраст
    28
    Сообщений
    400
    Благодарности

    Полезная пища

    Все мы питаемся. Большинсво поглащает все подряд. Ну по крайней мере я. И мало ли кто задумывается что полезно а что нет.
    Недавно узнал что у меня на огороде есть все чтоб жить тыщу лет без проблем!
    Предлагаю писать о продуктах чем полезны и чем вредны.
    Нус начнем:


    Петрушка чрезвычайно богата полезными веществами и минералами. По содержанию аскорбиновой кислоты (витамина С) она превосходит многие фрукты и овощи. В 100 г молодых зеленых побегов петрушки содержится примерно две суточные нормы витамина С. Это почти в 4 раза больше, чем в лимонах. Петрушка содержит большое количество керотина, и по этому показателю не уступает моркови. Немало важно, что в 100 г петрушки содержится две суточные нормы провитамина А. Петрушка богата витамины В1, В2, фолиевая кислота, а также солями калия, магния, железа, ферментные вещества. Петрушка содержит также инулин, который регулирует обмен глюкозы в крови.
    Петрушка снимает покраснение кожи и отечность, осветляет кожу, освежает ее тонизирует. Петрушка обладает омолаживающими свойствами, так как предохраняет кожу от морщин. Для проблемной кожи петрушка незаменима - она помогает избавиться от угрей и воспалений. Но особенно хороша петрушка для ухода за нежной кожей вокруг глаз.

    Петрушка полезна при заболеваниях почек, гастрите и язвенной болезни, а также любых воспалительных процессах и ослабленном зрении. Кроме того, зелень петрушки обладает еще одним полезным свойством – она великолепно отбеливает зубы и укрепляет десны.

    Для любителей лука и чеснока эта травка будет просто незаменимым помощником, так как достаточно пожевать веточку петрушки - и запаха этих специфических продуктов уже не почувствуют окружающие вас люди. Кроме того, она оказывает бактерицидное действие и лечит десны

    Петрушка ускоряет процесс пищеварения и снижает уровень гормона эстрогена. Как следствие для мужчин повышатеся уровень тестостерона, уходит лишний жир.
    ну и + ко всему великолепный антиоксидант

    Доза: 100 г сутки
    Последний раз редактировалось support; 04.10.2009 в 22:16.

  2. #2
    Аватар для Лёка
    Регистрация
    07.10.2008
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    пассажирка)
    Сообщений
    156
    Благодарности
    МММ интересно люблю почитать про травы которые растут на огороде и чем могут помочь))
    Петрушка еще хороша в замороженном виде(отвар) кубиками хорошо лицо протирать, а также укушеное место протирать снимает зуд)))

  3. #3
    Федор
    Guest
    Цитата Сообщение от Hitch Посмотреть сообщение
    Доза: 100 г сутки
    Слабо съесть за раз 100 г молодых зеленых побегов петрушки ?

  4. #4
    Аватар для MARS
    Регистрация
    14.08.2008
    Пол
    Пол: Мужской
    Возраст
    36
    Сообщений
    1 432
    Благодарности
    Записей в дневнике
    3
    Цитата Сообщение от Hitch Посмотреть сообщение
    Но особенно хороша петрушка для ухода за нежной кожей вокруг глаз.
    это как?
    По теме Петрушка полезная не спорю, но на мой вкус 100 гр в день это ужасно противно
    ...прыжок...падение...секунды свободы...

  5. #5
    Аватар для Hitch
    Регистрация
    17.07.2008
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    VW Golf
    Возраст
    28
    Сообщений
    400
    Благодарности
    Цитата Сообщение от MARS Посмотреть сообщение
    это как?
    По теме Петрушка полезная не спорю, но на мой вкус 100 гр в день это ужасно противно
    Наверное типа маски. Там растолоч добавить в крем какой нить или так прикладывать (как огурцы)
    не ктож не говорит что ее надо прям так есть)
    там в суп покрашил, тут в салатик добавил и все
    100 гр на мой взгляд тож многовато короч по вкусу добавлять ее


    ПОМИДОРКА
    Помимо прекрасных и незаменимых вкусовых качеств, внешней привлекательности, помидор обладает многими полезными и целебными свойствами. Помидоры (томаты) имеют богатый содержательный потенциал необходимых веществ, минералов и витаминов для организма.

    Ликопен, входящий в состав томатов, - уникальное природное лекарство от многих болезней. Ликопен имеет очень сильные терапевтические свойства. Он способен защитить мужчин от рака простаты, и женщин от рака шейки матки, прекратить деление опухолевых клеток и мутации ДНК. В переработанных томатах, ликопена даже больше, чем в сырых. И он лучше усваивается в присутствии жиров. Ликопен - это органическое соединение, придающее плодам насыщенный красный цвет, является очень сильным натуральным антиоксидантом (превосходящим по своим свойствам таких признанных «ловцов свободных радикалов», как витамины С и Е). Ликопин заметно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы салат с помидорами принес максимум пользы,надо заправить его подсолнечным маслом, так как в сочетании с растительными жирами ликопин усваивается гораздо лучше. И что необходимо знать, помидоры намного полезнее в вареном виде.

    Полезные свойства томатов очень многогранны, так, томаты - хороший антидепрессант, помидоры регулируют работу нервной системы, благодаря серотонину улучшают настроение. Помидоры обладают антибактериальным и противовоспалительным свойства, благодаря содержанию фитонцидов. Помидоры очень полезны для пищеварительной системы, они улучшают пищеварение и обмен веществ.

    Помидоры служат хорошим диуретиком при болезнях почек и мочевого пузыря. Томаты помогают при астении, атеросклерозе, азотемии, расстройствах кишечника.

    Немаловажно косметическое и омолаживающее свойство помидора - он улучшают цвет лица, омолаживают кожу, разглаживают морщины.

    Увеличение количества помидоров в рационе помогает предупредить и заболевания сердца. Помидоры помогают сохранить зрение и предотвращают изменения в сетчатке глаз, которые могут стать причиной слепоты в преклонном возрасте. Помидоры защищают организм от вредного воздействия солнечной радиации. Содержащийся в помидорах ликопен, улучшает работу мозга.

    Как диетический продукт свежие помидоры и томатный сок назначают при заболеваниях, сопровождающихся нарушением обмена веществ, особенно водно-солевого обмена, сердечно-сосудистых заболеваниях и расстройствах деятельности желудочно-кишечного тракта.

  6. #6
    Аватар для kitty
    Регистрация
    29.03.2006
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    Лисичка
    Сообщений
    27 395
    Благодарности
    мясо) оно очень полезно)
    Жизнь прекрасна, если ты поймешь,
    Что счастье - это то, что ты живешь.

  7. #7
    Аватар для Hitch
    Регистрация
    17.07.2008
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    VW Golf
    Возраст
    28
    Сообщений
    400
    Благодарности

    Red face

    Цитата Сообщение от kitty Посмотреть сообщение
    мясо) оно очень полезно)
    +мильон!!!!! мясооо мммммммм
    протеин, белок а главное ни какого жира)
    а если еще по французки с шампиньончиками с сыром ммммм

  8. #8
    Аватар для Yup
    Регистрация
    04.04.2009
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    Volvo S80
    Возраст
    42
    Сообщений
    3 697
    Благодарности
    Картошка рулит!!!

  9. #9
    Аватар для Черт
    Регистрация
    24.07.2007
    Пол
    Пол: Мужской
    Сообщений
    29 475
    Благодарности
    Все полезно, что в рот полезло (народная мудрость)
    Редкостный урод...©

  10. #10
    Moderator Аватар для Mazzay
    Регистрация
    21.02.2007
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    BMW (BeMyWife)
    Сообщений
    56 803
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Черт Посмотреть сообщение
    Все полезно, что в рот полезло (народная мудрость)
    +1. Тему можно закрывать!

  11. #11

    Регистрация
    06.07.2008
    Пол
    Пол: Женский
    Сообщений
    1 412
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Федор Посмотреть сообщение
    Слабо съесть за раз 100 г молодых зеленых побегов петрушки ?
    за месяц ниасилю)))

    петрушка мужчинам полезна

  12. #12
    Аватар для Vovanich
    Регистрация
    27.07.2006
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    леший
    Возраст
    55
    Сообщений
    6 917
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Just sexy Посмотреть сообщение
    за месяц ниасилю)))

    петрушка мужчинам полезна
    И не только петрушка, из этой же серии есть, Любисток!

  13. #13
    Аватар для Serko
    Регистрация
    23.10.2006
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    Renault duster
    Возраст
    46
    Сообщений
    1 305
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Hitch Посмотреть сообщение
    Все мы питаемся. Большинсво поглащает все подряд. Ну по крайней мере я. И мало ли кто задумывается что полезно а что нет.
    Недавно узнал что у меня на огороде есть все чтоб жить тыщу лет без проблем!
    Предлагаю писать о продуктах чем полезны и чем вредны.
    Нус начнем:


    Петрушка чрезвычайно богата полезными веществами и минералами. По содержанию аскорбиновой кислоты (витамина С) она превосходит многие фрукты и овощи. В 100 г молодых зеленых побегов петрушки содержится примерно две суточные нормы витамина С. Это почти в 4 раза больше, чем в лимонах. Петрушка содержит большое количество керотина, и по этому показателю не уступает моркови. Немало важно, что в 100 г петрушки содержится две суточные нормы провитамина А. Петрушка богата витамины В1, В2, фолиевая кислота, а также солями калия, магния, железа, ферментные вещества. Петрушка содержит также инулин, который регулирует обмен глюкозы в крови.
    Петрушка снимает покраснение кожи и отечность, осветляет кожу, освежает ее тонизирует. Петрушка обладает омолаживающими свойствами, так как предохраняет кожу от морщин. Для проблемной кожи петрушка незаменима - она помогает избавиться от угрей и воспалений. Но особенно хороша петрушка для ухода за нежной кожей вокруг глаз.

    Петрушка полезна при заболеваниях почек, гастрите и язвенной болезни, а также любых воспалительных процессах и ослабленном зрении. Кроме того, зелень петрушки обладает еще одним полезным свойством – она великолепно отбеливает зубы и укрепляет десны.

    Для любителей лука и чеснока эта травка будет просто незаменимым помощником, так как достаточно пожевать веточку петрушки - и запаха этих специфических продуктов уже не почувствуют окружающие вас люди. Кроме того, она оказывает бактерицидное действие и лечит десны

    Петрушка ускоряет процесс пищеварения и снижает уровень гормона эстрогена. Как следствие для мужчин повышатеся уровень тестостерона, уходит лишний жир.
    ну и + ко всему великолепный антиоксидант

    Доза: 100 г сутки
    Цитата Сообщение от Hitch Посмотреть сообщение
    Наверное типа маски. Там растолоч добавить в крем какой нить или так прикладывать (как огурцы)
    не ктож не говорит что ее надо прям так есть)
    там в суп покрашил, тут в салатик добавил и все
    100 гр на мой взгляд тож многовато короч по вкусу добавлять ее


    ПОМИДОРКА
    Помимо прекрасных и незаменимых вкусовых качеств, внешней привлекательности, помидор обладает многими полезными и целебными свойствами. Помидоры (томаты) имеют богатый содержательный потенциал необходимых веществ, минералов и витаминов для организма.

    Ликопен, входящий в состав томатов, - уникальное природное лекарство от многих болезней. Ликопен имеет очень сильные терапевтические свойства. Он способен защитить мужчин от рака простаты, и женщин от рака шейки матки, прекратить деление опухолевых клеток и мутации ДНК. В переработанных томатах, ликопена даже больше, чем в сырых. И он лучше усваивается в присутствии жиров. Ликопен - это органическое соединение, придающее плодам насыщенный красный цвет, является очень сильным натуральным антиоксидантом (превосходящим по своим свойствам таких признанных «ловцов свободных радикалов», как витамины С и Е). Ликопин заметно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы салат с помидорами принес максимум пользы,надо заправить его подсолнечным маслом, так как в сочетании с растительными жирами ликопин усваивается гораздо лучше. И что необходимо знать, помидоры намного полезнее в вареном виде.

    Полезные свойства томатов очень многогранны, так, томаты - хороший антидепрессант, помидоры регулируют работу нервной системы, благодаря серотонину улучшают настроение. Помидоры обладают антибактериальным и противовоспалительным свойства, благодаря содержанию фитонцидов. Помидоры очень полезны для пищеварительной системы, они улучшают пищеварение и обмен веществ.

    Помидоры служат хорошим диуретиком при болезнях почек и мочевого пузыря. Томаты помогают при астении, атеросклерозе, азотемии, расстройствах кишечника.

    Немаловажно косметическое и омолаживающее свойство помидора - он улучшают цвет лица, омолаживают кожу, разглаживают морщины.

    Увеличение количества помидоров в рационе помогает предупредить и заболевания сердца. Помидоры помогают сохранить зрение и предотвращают изменения в сетчатке глаз, которые могут стать причиной слепоты в преклонном возрасте. Помидоры защищают организм от вредного воздействия солнечной радиации. Содержащийся в помидорах ликопен, улучшает работу мозга.

    Как диетический продукт свежие помидоры и томатный сок назначают при заболеваниях, сопровождающихся нарушением обмена веществ, особенно водно-солевого обмена, сердечно-сосудистых заболеваниях и расстройствах деятельности желудочно-кишечного тракта.
    так и хочется продолжить КА-БА-ЧОК!!!!
    Автор поста увлекается книгами Малахова?
    Чупа-чупс: "Мы научили мир сосать..."

  14. #14
    Виталич
    Guest
    Цитата Сообщение от kitty Посмотреть сообщение
    мясо) оно очень полезно)
    "...Когда забивается животное, продукты его жизнедеятельности прекращают выводиться его кровеносной системой и остаются "законсервированным" в мертвом теле. Мясоеды, таким образом, поглощают ядовитые вещества, которые у живого животного покидают тело вместе с мочой. Доктор Оуэн С.Паррет в своей работе "Почему я не ем мяса" заметил: когда варят мясо, вредные вещества появляются в составе бульона, в результате чего тот своим химическим составом практически идентичен моче..."

  15. #15
    Аватар для Черт
    Регистрация
    24.07.2007
    Пол
    Пол: Мужской
    Сообщений
    29 475
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Виталич Посмотреть сообщение
    "...Когда забивается животное, продукты его жизнедеятельности прекращают выводиться его кровеносной системой и остаются "законсервированным" в мертвом теле. Мясоеды, таким образом, поглощают ядовитые вещества, которые у живого животного покидают тело вместе с мочой. Доктор Оуэн С.Паррет в своей работе "Почему я не ем мяса" заметил: когда варят мясо, вредные вещества появляются в составе бульона, в результате чего тот своим химическим составом практически идентичен моче..."
    Вот это новости...Люди из поколения в поколение ели мясо, варили супыборщищи и т.д., а тут такая засада...
    Редкостный урод...©

  16. #16
    Аватар для Osimka
    Регистрация
    30.01.2008
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    Suzuki Jimny СаЖка
    Возраст
    35
    Сообщений
    19 663
    Благодарности
    Цитата Сообщение от kitty Посмотреть сообщение
    мясо) оно очень полезно)
    Цитата Сообщение от Yup Посмотреть сообщение
    Картошка рулит!!!
    я бы совместила )
    Эрудиция помогает женщине кричать гораздо аргументированнее

  17. #17
    Аватар для 3/|0|/|
    Регистрация
    08.09.2007
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    Toyota LC100 и иногда Qashqai
    Сообщений
    2 349
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Виталич Посмотреть сообщение
    "...Когда забивается животное, продукты его жизнедеятельности прекращают выводиться его кровеносной системой и остаются "законсервированным" в мертвом теле. Мясоеды, таким образом, поглощают ядовитые вещества, которые у живого животного покидают тело вместе с мочой. Доктор Оуэн С.Паррет в своей работе "Почему я не ем мяса" заметил: когда варят мясо, вредные вещества появляются в составе бульона, в результате чего тот своим химическим составом практически идентичен моче..."
    А многие едят и отлично живут.

    Малахов?
    Заберу за сок/пиво старую ламповую аппаратуру, лампы, радиодетали...

  18. #18
    Виталич
    Guest
    Цитата Сообщение от 3/|0|/| Посмотреть сообщение
    Малахов?
    Нет.

  19. #19
    Аватар для And626GE92
    Регистрация
    17.03.2004
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    Mazda6 GG
    Возраст
    42
    Сообщений
    4 795
    Благодарности
    Цитата Сообщение от 3/|0|/| Посмотреть сообщение
    А многие едят и отлично живут.

    Малахов?
    Ты чо, Малахов как раз за мочу, в любом виде

  20. #20
    Аватар для Hitch
    Регистрация
    17.07.2008
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    VW Golf
    Возраст
    28
    Сообщений
    400
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Serko Посмотреть сообщение
    так и хочется продолжить КА-БА-ЧОК!!!!
    Автор поста увлекается книгами Малахова?


    +10000000 но нет) у бабушки в деревне нашел книжонку. Там про всякие травы, овощи, фрукты написанно. Почитал реально интересно))) а главно работает

    Юзал чистотел чтоб бородавку убрать с пальца, за 3 дня сошла


    Вспомнилось пародие на малахова(Большая разница на 1)
    День добрый это передача Малахов крест. Сегодня мы поговорим о полезных свойствах лыжной мази. И для этого мы пригласили Людмилу
    Людмила:
    Утром я проснулась с болью в ноздре. Через 17 лет боль дошла до правой коленки....

  21. #21
    Аватар для sizz
    Регистрация
    23.04.2004
    Пол
    Пол: Мужской
    Авто
    ШНива
    Возраст
    37
    Сообщений
    3 416
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Виталич Посмотреть сообщение
    "...Когда забивается животное, продукты его жизнедеятельности прекращают выводиться его кровеносной системой и остаются "законсервированным" в мертвом теле. Мясоеды, таким образом, поглощают ядовитые вещества, которые у живого животного покидают тело вместе с мочой. Доктор Оуэн С.Паррет в своей работе "Почему я не ем мяса" заметил: когда варят мясо, вредные вещества появляются в составе бульона, в результате чего тот своим химическим составом практически идентичен моче..."
    В растениях, между прочим, тоже накапливаются вредные вещества которые вообще никак не выводятся, почек и печени у них нет )))
    Люди и грибами не ядовитыми травятся именно из-за этого.
    А уж сколько всякой дряни и канцерогенов вдыхаешь, перемещаясь по улицам города...

    А белок организму нужен.

  22. #22
    Аватар для Nega
    Регистрация
    23.12.2006
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    Жирафка
    Сообщений
    1 359
    Благодарности
    Цитата Сообщение от Yup Посмотреть сообщение
    Картошка рулит!!!
    Угу, особенно жареная.... Ну оооочень полезный продукт
    "Чувства людей гораздо интереснее их мыслей" © Оскар Уайльд

  23. #23
    Moderator Аватар для Lady Winter
    Регистрация
    05.11.2008
    Пол
    Пол: Женский
    Авто
    Марч & LCP
    Сообщений
    20 604
    Благодарности
    кажется актер краморов всю жизнь питался исключительно правильной и здоровой пищей, даже вроде вегетарианец был... а умер от рака желудка
    Все виды юридических услуг: www.reaction64.ru
    +7 (8452) 91-08-83
    Самый ПОЛЕЗНЫЙ инстаграм для водителей - @avtoprawo

  24. #24
    welcomeinside
    Guest
    случайно зашел в обед домой. сдуру съел тарелку щей. теперь спать хочется. что делать?

    ПС. а ведь нынче корпоратив... фак

Похожие темы
  1. Очень полезная ссылка для музыкантов!
    от Qok в разделе Полезно. Интересно. Познавательно
    Ответов: 6
    Последнее сообщение: 10.05.2006, 14:29
  2. такая интересная и главное полезная сЦылка..
    от a160xt в разделе Полезно. Интересно. Познавательно
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 23.09.2005, 15:31
  3. полезная весчЬ
    от beshennyj в разделе Полезно. Интересно. Познавательно
    Ответов: 13
    Последнее сообщение: 21.06.2005, 16:02
  4. Полезная ссылка
    от admin в разделе Автомобильный
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 11.02.2005, 10:51
  5. Полезная сцылка
    от ole в разделе Автомобильный
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 22.10.2004, 19:35
Ваши права
  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •