Как сбросить вес?

  • Автор темы Антонище
  • Дата начала
S

Scobochka

Активный участник
Регистрация
23.09.2011
Сообщения
3 637
Реакции
36
Баллы
48
слышал про 30+, но по факту почти все мои тренировки длятся около часа плюс минус

Спортмастер кстати поощряет мои шаги и забеги балами на регулярной основе;)
своего рода тоже мотивация
Считаю эти минуты приблизительны, больше информации от пульса, температуры и разности концентрации кислорода на вдохе и выдохе
 
Михаил ТРК

Михаил ТРК

Активный участник
Регистрация
18.03.2004
Сообщения
21 344
Реакции
321
Баллы
83
где катаетесь на горных лыжах?
в прошлый сезон я зачастил в Хвалынск, но не всегда есть компания...
Да везде катаемся. Стараемся каждые две недели в Хвалынск. Будем рады компании. Вместе веселее.
В остальном был на многих курортах.
В прошлом году открыли для себя горнолыжный курорт в Азербайджане. Круче ещё не видел!) Горы классные, цены низкие, людей на склонах практически нет. В Сочи, все хорошо, но кататься в толпе, удовольствие на любителя.)
 
  • Like
Реакции: Phin
Red Baron

Red Baron

Активный участник
Регистрация
08.12.2004
Сообщения
18 989
Реакции
69
Баллы
48
Самое полезное из этой темы, что Савой живой и звать его Треугольник:) А я пить бросил совсем, не чтобы худеть, а просто так:)
 
Crew

Crew

Активный участник
Регистрация
27.06.2010
Сообщения
55 362
Реакции
2 071
Баллы
113
S

Scobochka

Активный участник
Регистрация
23.09.2011
Сообщения
3 637
Реакции
36
Баллы
48
Самое полезное из этой темы, что Савой живой и звать его Треугольник:) А я пить бросил совсем, не чтобы худеть, а просто так:)
Паш помнится ты еще и матом перестал пользоватся ...... к лику святых хочешь быть причислен?
 
S

SKA

Активный участник
Регистрация
30.08.2006
Сообщения
71 225
Реакции
6 297
Баллы
113
S

Scobochka

Активный участник
Регистрация
23.09.2011
Сообщения
3 637
Реакции
36
Баллы
48
asics-ы сейчас стали дороги, кто в чем бегая сбрасывает вес?
 
  • Like
Реакции: Can
Верх Низ