![MasterDja](/phorum/data/avatars/m/9/9181.jpg?1616941408)
MasterDja
Новичок
- Регистрация
- 26.04.2008
- Сообщения
- 2 276
- Реакции
- 0
- Баллы
- 0
проверится на наличие глистов.
Есть побольше белков и заниматся с свободными весами, т.е. тупо штанга с базовыми классическими жимами с обязательными присяданиями и жимами.
Есть побольше белков и заниматся с свободными весами, т.е. тупо штанга с базовыми классическими жимами с обязательными присяданиями и жимами.