Как похудеть?

  • Автор темы Женичка
  • Дата начала
asd_k

asd_k

Новичок
Регистрация
14.01.2009
Сообщения
5 085
Реакции
0
Баллы
0
Не вижу связи - советую искать ответ не тут, лишь потому что тут информации по вопросу похудения ноль, если вы в разделе наше здоровье находите полезную для себя информацию, почему нет. Ничего плохого в нем не вижу. А для чего тема изначально можно только гадать, в названии слов делимся опытом нет. Ну что вас не устраивает то понять не могу ? ))) теперь что будем выяснять нужно ли вообще выходить за периметр АС? :)
 
_Vesna_

_Vesna_

Новичок
Регистрация
18.08.2009
Сообщения
2 492
Реакции
5
Баллы
0
Rasslab'tes' :) Vi voshli v razh spora.
Po povodu posta- ya ne mogu s pervogo prochtenia vse idei vashi ponjat' :(
Ja privela analogiu mezhdu razdelom "Nashe zdorov'e" i dannoi temoi ne sprosta- i tut, i tam obsuzhdajutsia individual'nie voprosy (dieta-ved' tozhe ves'ma individual'no) da i prosto prosiat sovet kuda poity s problemoi. esli v etoi teme eto delat' nel'zia (nikto tut ob etom nichego ne znaet),to i razdel ne nuzhen-est' specialisty. A esli i sovsem obobschat'-forum ne nuzhen- nado avto otremontirovat' -est' STO v konce koncov,tam specialisty.

A ogurci, osobenno s molokom-net luchshe sposoba sbrosit' lishnee :)
 
Ykka

Ykka

Новичок
Регистрация
26.01.2009
Сообщения
1 932
Реакции
0
Баллы
0
так логику то вы искали, а не я
вот:

а по теме вам отвечают - вы говорите, что силы воли нет и от пирожков сил отказываться нету.

я не собиралась вас обижать, ну просто же очевидно, что любые способы похудеть так или иначе будут связаны с определенным режимом питания и какими то физическими упражнениями.

у меня тоже силы воли нету.

так я все понимаю, но после родов и просто хотевшие похудеть из разной категории женщины,я и хочу может быть услышать помощь-наставление,что именно и как может быть они питались,какие именно физ.упражнения сколько раз и планирование дня какое было,ну потому что сама ваПще не знаю как правильно все распределить и питание и физ.упражнение ну все такое в общем
 
asd_k

asd_k

Новичок
Регистрация
14.01.2009
Сообщения
5 085
Реакции
0
Баллы
0
Весна, В точку - все очень индивидуально, но никто же не додумается ставить диагноз при помощи советов, из раздела "наше здоровье" себе или ребенку (хотя да-о чем это я, были там подобные темы) но это разве нормально? Если у вас что то болит минимум полезете даже пусть в он лайне но к врачу, а не к автомеханику же? ))) или пойдете в больницу а не на СТО :) вот я т не вижу разницы - почему лечиться это к врачу, а худеть - да че там - фигня - щас не поем месяц и делов ) а ведь есть даже форумы фитнесс клубов, где тренера либо диетологи с удовольствием отвечают на подобные вопросы (не саратовские форумы). Кстати тут же есть у нас местный косметолог, если ничего не путаю, можно у нее спросить - как оно, для кожи то, если не питаться нормально )))). У меня уже ощущение что я тут за легализацию наркотиков борюсь )) а я всего лишь за нормальное регулярное питание :)
 
R

Relax

Guest
все очень индивидуально, но никто же не додумается ставить диагноз при помощи советов, из раздела "наше здоровье" себе или ребенку (хотя да-о чем это я, были там подобные темы) но это разве нормально? Если у вас что то болит минимум полезете даже пусть в он лайне но к врачу, а не к автомеханику же? ))) или пойдете в больницу а не на СТО вот я т не вижу разницы - почему лечиться это к врачу, а худеть - да че там - фигня - щас не поем месяц и делов ) а ведь есть даже форумы фитнесс клубов, где тренера либо диетологи с удовольствием отвечают на подобные вопросы (не саратовские форумы). Кстати тут же есть у нас местный косметолог, если ничего не путаю, можно у нее спросить - как оно, для кожи то, если не питаться нормально )))). У меня уже ощущение что я тут за легализацию наркотиков борюсь )) а я всего лишь за нормальное регулярное питание



с этого и нужно было начинать))) все очень индивидуально...

никто ни на что не претендуя, находит то, что для него подходит!!!
 
_Vesna_

_Vesna_

Новичок
Регистрация
18.08.2009
Сообщения
2 492
Реакции
5
Баллы
0
Весна, В точку - все очень индивидуально, но никто же не додумается ставить диагноз при помощи советов, из раздела "наше здоровье" себе или ребенку (хотя да-о чем это я, были там подобные темы) но это разве нормально? Если у вас что то болит минимум полезете даже пусть в он лайне но к врачу, а не к автомеханику же? ))) или пойдете в больницу а не на СТО :) вот я т не вижу разницы - почему лечиться это к врачу, а худеть - да че там - фигня - щас не поем месяц и делов ) а ведь есть даже форумы фитнесс клубов, где тренера либо диетологи с удовольствием отвечают на подобные вопросы (не саратовские форумы). Кстати тут же есть у нас местный косметолог, если ничего не путаю, можно у нее спросить - как оно, для кожи то, если не питаться нормально )))). У меня уже ощущение что я тут за легализацию наркотиков борюсь )) а я всего лишь за нормальное регулярное питание :)

Konsensus :)
Ja soglasen:)
Prostite za translit-russkiy yazik otbalils'a :(
 
kitty

kitty

Активный участник
Регистрация
29.03.2006
Сообщения
28 016
Реакции
79
Баллы
48
как может быть они питались,какие именно физ.упражнения сколько раз и планирование дня какое было,ну потому что сама ваПще не знаю как правильно все распределить и питание и физ.упражнение ну все такое в общем
персональный тренер вам в помощь. подберет спец комплекс упражнений и питание с учетом кормления. по интернету бесполезно искать эту информацию. нужно смотреть-изучать тренируемый объект
 
m men

m men

Участник
Регистрация
26.07.2009
Сообщения
1 292
Реакции
13
Баллы
38
дворник хорошо под"мёл
 
C

Cursed

Guest
По моему очевидно,что кому книжку "Тихий Дон,а кому ......"это,я к тому,кто хочет,пусть сидит на огурцах,а другой на диете Лужкова
все очень индивидуально,

все очень индивидуально...

Ну Наконец то!! ))
Еще об этом говорилось в пост #128.
ну ет так между делом, хотя можете оспорить еще на 10 страниц )
 
asd_k

asd_k

Новичок
Регистрация
14.01.2009
Сообщения
5 085
Реакции
0
Баллы
0
Ну Наконец то!! ))
Еще об этом говорилось в пост #128.
ну ет так между делом, хотя можете оспорить еще на 10 страниц )

просто это БОЛЕЕ ЧЕМ очевидно. и об этом в принципе и упоминать не стоило...но людям нравится )))
 
Тритонн-Папа Миша

Тритонн-Папа Миша

Активный участник
Регистрация
06.09.2010
Сообщения
47 971
Реакции
2 997
Баллы
113
VVP

VVP

Активный участник
Регистрация
03.03.2018
Сообщения
4 273
Реакции
83
Баллы
63
KiLLeR

KiLLeR

Новичок
Регистрация
03.08.2011
Сообщения
581
Реакции
0
Баллы
0
https://www.instagram.com/p/BgZMKdXBsKZ/
Наш Земляк по этой теме хорошо консультирует ... и забавные видюшки стали появляться. Я так понял с появлением ЮТуб канала.
 
LastochkaYa

LastochkaYa

Новичок
Регистрация
06.05.2018
Сообщения
4
Реакции
0
Баллы
0
Мне помогает худеть супер занятость на работе. Когда лишний раз не то что не поешь, а в туалет не сходишь))) Вот тогда килограммы на глазах тают. Способ для мазахистов)))
 
Тритонн-Папа Миша

Тритонн-Папа Миша

Активный участник
Регистрация
06.09.2010
Сообщения
47 971
Реакции
2 997
Баллы
113
Тритонн-Папа Миша

Тритонн-Папа Миша

Активный участник
Регистрация
06.09.2010
Сообщения
47 971
Реакции
2 997
Баллы
113
U

usyana67

Новичок
Регистрация
21.06.2018
Сообщения
4
Реакции
0
Баллы
0
Слышала, что японская диета достаточно эффективна)
 
V

vitekpojar

Новичок
Регистрация
27.09.2018
Сообщения
4
Реакции
0
Баллы
0
Физ.нагрузки + правильное питание.;)
 
shagal1

shagal1

Активный участник
Регистрация
25.04.2015
Сообщения
3 398
Реакции
438
Баллы
83
Ксенекал в помощь.
Единственное ЛЕКАРСТВО выписывают врачи при ожирении.
 
Тритонн-Папа Миша

Тритонн-Папа Миша

Активный участник
Регистрация
06.09.2010
Сообщения
47 971
Реакции
2 997
Баллы
113
Верх Низ